Ruheinsel im Arbeitsalltag

Angebote für Firmen: Für Firmen biete ich außerdem Achtsamkeits- und Entspannungseinheiten mit kurzen Meditationen, Fantasiereisen, Atem- und Körperwahrnehmungsübungen mit kreativen Impulsen für Mitarbeiter*innen im Sinne der Förderung einer gesunden Work-Life Balance an. Je nach Wunsch dauern die Einheiten 30, 60 oder 90 min und sollen die Teilnehmer*innen dabei unterstützen, im hektischen Betriebsalltag immer wieder zurück zur inneren Mitte zu finden, um neue Energie zu schöpfen. Wohlfühlen steht hier im Vordergrund. Die niederschwelligen aktiven und passiven Übungen benötigen keinerlei Vorkenntnisse und laden zum Mitmachen ein. So schaffen Sie für Ihre MitarbeiterInnen eine kleine Ruheinsel in ihrem Arbeitsalltag.

Preis auf Anfrage.